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    什么人不适合吃榴莲_榴莲一次吃多少合适

    时间:2019-01-13 05:44:57来源:佩佩美文网 本文已影响 佩佩美文网手机站

      榴莲被誉为水果之王,是很多人爱吃的水果,吃榴莲的功效与禁忌大家也要注意。接下来请跟着小编了解一下榴莲吧。

      不适合吃榴莲的人群

      2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

      3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

      4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

      5、心脑血管患者是不能吃榴莲的,因为这种水果会让人体中的血管出现栓塞,让心脑血管患者的病情加入,有时还会出现血管破裂引起死亡。

      6、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

      7、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

      8、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

      9、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

      10、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

      榴莲食用禁忌

      1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐,容易因咖啡因中毒而血压飙升,引发心脏病猝死。

      2、榴莲不可与酒一起食用,因酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

      3、榴莲性质温热,因此与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状,如想缓解不适,要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

      4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

      榴莲的功效

      滋阴壮阳:

      1、榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。

      2、身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

      增强免疫力:

      1、榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。

      2、榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

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